Vara înseamnă, fără doar și poate, distracție și ore în șir petrecute la soare, însă această activitate își lasă amprenta asupra pielii. Tocmai de aceea, îți propunem să descoperi câteva trucuri care o pot revitaliza după sezonul cald.
Razele de soare mai puternice și clorul din piscină sunt doar câțiva factori ce determină deshidratarea pielii. Tocmai de acea, îți recomandăm să descoperi un ritual de îngrijire care te poate ajuta să-ți hidratezi pielea în profunzime.
De cele mai multe ori, expunerea la soare, apa și vântul în timpul verii pot determina apariția ridurilor de expresie, deshidratarea pielii și apariția iritațiilor, iar uneori poate fi afectată și structura ei, pierzându-și din culoare naturală și hidratare.
Cum poți să-ți revitalizezi pielea, află mai jos:
Alege să-ți îngrijești pielea cu ajutorul unor măști naturale, obținute din ingrediente naturale. Spre exemplu, îți poți prepara o mască de față cu argilă și apă ori lămâie sau poți amesteca miere și scorțișoară și aplica pe ten, lăsând să acționeze câteva minute pe piele.
Dacă pielea ta este deteriorată, pentru a-i îmbunătăți aspectul fă-ți programare pentru un peeling profesional.
Totodată, nu uita de hidratare. Indiferent că ai pielea grasă ori uscată, folosește o cremă hidratantă potrivită tipului tău de ten și bea cel puțin doi litri de apă pe zi.
De asemenea, pentru a-ți proteja pielea de factorii externi, folosește o cremă cu factor de protecție solară și demachiază-te riguros de două ori pe zi, dimineața și seara.
Nu uita nici de îngrijirea buzelor. Pentru a evita crăparea lor, folosește o periuță de dinți cu dinți moi în fiecare seară și masează-le. De asemenea, poți alege să le masezi cu puțin zahăr ori cafea, pentru a elimina celulele moarte.
Pentru a-ți păstra tenul perfect, evită săpunurile puternice, care conțin ingrediente nocive. Cere sfaturile experților și alege produse potrivite tipului tău de ten, care să-i confere nutrienții de care are nevoie.
De asemenea, o dietă sănătoasă și echilibrată, bazată pe fructe, legume, cereale integrale și proteine, te pot ajuta să ai o piele frumoasă și sănătoasă. Totodată, alimentele bogate în vitamina C și antioxidanți pot preveni îmbătrânirea celulară.
Credit foto: Shutterstock
