Să ai un păr frumos și sănătos nu e ușor, întrucât totul depinde de obiceiurile de zi cu zi, de nivelul de poluare din locul în care trăiești, dar și de produsele pe care le folosești. Ce poți să faci pentru a-ți îmbunătăți aspectul părului, află în articolul de astăzi.
Nivelul de poluare din orașul în care locuiești, stresul, umiditatea, aparatele de coafat folosite, toate acestea afectează sănătatea părului. În plus, pe lângă produsele folosite, anumite obiceiuri de zi cu zi îți pot afecta, de asemenea, sănătatea părului.
Ce poți face pentru a-l menține sănătos și frumos, îți propunem să afli mai jos:
Mai exact, primul pas fundamental în ceea ce privește menținerea unui păr sănătos este ritualul de spălat. Astfel, specialiștii susțin că temperatura apei este importantă, motiv pentru care nu trebuie să folosești nici apă rece, nici fierbinte, ci doar călduță. Cea rece nu va elimina impuritățile și grăsimea din păr, în timp ce cea caldă îți va deteriora părul. De asemenea, să-ți clătești părul cu apă rece este eficient, întrucât stimulează circulația și sigilează cuticula, lăsând părul strălucitor.
De asemenea, un pas important în ceea ce privește ritualul de îngrijire a părului este alegerea șamponului. Este important să folosești produse potrivite tipului tău de păr. Evident, e bine să nu folosești o cantitate de șampon în exces, întrucât acesta poate stimula glandele sebacee, ceea ce va face părul mult mai gras.
Periatul părului este, de asemenea, un pas important. Este bine să-ți perii părul de cel puțin de două ori și întotdeauna înainte să-l speli. Va împiedica părul să devină prea fragil atunci când e ud, ceea ce va îngreuna șamponarea. Ar fi bine, de asemenea, să folosești o perie cu păr natural.
Pentru a-ți hrăni părul în profunzime este, de asemenea, important să folosești fie tratamente ori măști potrivite tipului tău de păr, fie să încerci niște măști pregătite în casă.
Spre exemplu, uleiul de măsline este eficient pentru hrănirea părului în profunzime. Conține numeroși nutrienți, precum acizi grași, antioxidanți și vitamina E, care ajută uleiul de măsline să împiedice deteriorarea părului. Tot ce trebuie să faci este să încălzești trei linguri de ulei de măsline, după care să-l aplici pe scalp și pe păr, masând ușor. Așteaptă să acționeze 30 de minute, iar apoi șamponează și clătește în profunzime.
Pentru a spori creșterea părului poți, de asemenea, să încerci un tratament pe bază de aloe vera. Îți va hidrata părul și-l va păstra strălucitor. Trebuie să amesteci două linguri de gel de aloe vera cu două linguri de apă, iar apoi să aplici acest amestec pe părul umed, proaspăt spălat.
