Sexualitate

Stresul, oboseala și anxietatea – trio-ul care îți distruge viața sexuală
Sexualitate

Stresul, oboseala și anxietatea – trio-ul care îți distruge viața sexuală

„Eram cu ea în pat, dar mintea mea era în altă parte. Facturi, presiuni, job, probleme. Ea își dorea tandrețe, eu voiam doar să dorm...” Dacă și tu ai...

De ce te simți epuizat după sex? Semnale de alarmă de la corpul tău
Sexualitate

De ce te simți epuizat după sex? Semnale de alarmă de la corpul tău

„Mă simt de parcă am fost călcat de tren. După sex, abia mai pot să respir, corpul mi-e greu, capul îmi bubuie. În loc să fiu relaxat… sunt terminat.”...

Când medicamentele îți distrug dorința: efecte secundare ignorate
Sexualitate

Când medicamentele îți distrug dorința: efecte secundare ignorate

„Mă tratam pentru tensiune și anxietate. Totul era ok… până când am observat că nu mai am chef de sex. Și, mai grav, nu mai aveam erecții. Credeam că e de la mine. Dar...

Somnul și potența – ce legătură are odihna cu viața ta sexuală?
Sexualitate

Somnul și potența – ce legătură are odihna cu viața ta sexuală?

„Dorm puțin. Mă trezesc obosit. Și, sincer... nici chef de sex nu mai am. Erecția vine greu, mă enervez ușor, și mă simt de parcă trăiesc pe pilot automat.” Dacă te...

Ce afectează erecția? Alimente, obiceiuri, vicii și soluții naturale
Sexualitate

Ce afectează erecția? Alimente, obiceiuri, vicii și soluții naturale

„Nu mă așteptam... Mă simțeam bine, aveam chef, dar când a fost momentul... nimic. Moale, zero reacție. A fost ca o palmă peste orgoliu.” Dacă ai pățit asta, știi că...

Cum recunoști un dezechilibru hormonal care îți afectează viața sexuală?
Sexualitate

Cum recunoști un dezechilibru hormonal care îți afectează viața sexuală?

„Nu mai simt dorință. Nu mai am chef. Nu mai am erecții. Am obosit. Și nu înțeleg ce mi se întâmplă. Parcă nu mai sunt eu.” Dacă te-ai întrebat...

„Nu mai ai performanță în pat?” – O întrebare dureroasă pe care mulți bărbați o evită
Sexualitate

„Nu mai ai performanță în pat?” – O întrebare dureroasă pe care mulți bărbați o evită

„Nu mai e ca înainte...” „Nu mai simt nimic...” „Aș vrea, dar nu mai pot...” Dacă ai gândit măcar o dată așa, să știi că  nu...

Ejacularea precoce – de ce apare și cum o poți controla natural
Sexualitate

Ejacularea precoce – de ce apare și cum o poți controla natural

„Nici n-a început bine... și s-a terminat. Eu. Înaintea ei. Ca de obicei. Și iar am văzut dezamăgirea în ochii ei.” „Apoi m-am simțit mic. Gol. Vinovat....

Fumatul, alcoolul și drogurile – inamicii erecției tale
Sexualitate

Fumatul, alcoolul și drogurile – inamicii erecției tale

Mă simțeam zeu după câteva pahare. Până când, într-o seară, n-a mai funcționat nimic. Am dat vina pe oboseală, dar în adâncul meu știam... e de la ce bag...

Boli care afectează potența: de la diabet la afecțiuni cardiace
Sexualitate

Boli care afectează potența: de la diabet la afecțiuni cardiace

„Aveam doar 42 de ani când am fost diagnosticat cu diabet. Apoi, dintr-o dată, viața mea sexuală s-a schimbat. Erecțiile erau tot mai rare, dorința scădea, iar încrederea......

Testosteronul scăzut – semne, analize și metode de creștere naturală
Sexualitate

Testosteronul scăzut – semne, analize și metode de creștere naturală

„Nu mă mai recunosc. Parcă nu mai am poftă de nimic, nici de sex, nici de viață. Mă simt obosit, lipsit de vlagă, și cel mai rău... simt că nu mai sunt bărbatul care eram.”...

Disfuncția erectilă la tineri – o problemă reală, dar ignorată
Sexualitate

Disfuncția erectilă la tineri – o problemă reală, dar ignorată

„Aveam 27 de ani și am simțit rușinea vieții mele... Eram cu ea în pat și... nimic. M-am blocat. M-am panicat. Și din acel moment am început să mă tem de fiecare dată...

„Banana moale?” – Ce se ascunde în spatele unei erecții slabe și ce poți face ACUM
Sexualitate

„Banana moale?” – Ce se ascunde în spatele unei erecții slabe și ce poți face ACUM

„Am râs când am auzit prima oară expresia asta... până când banana mea chiar a devenit moale.” „A fost cea mai penibilă seară din viața mea.”...

Ce înseamnă cu adevărat potența masculină? Nu e doar despre sex
Sexualitate

Ce înseamnă cu adevărat potența masculină? Nu e doar despre sex

„Toți vorbesc despre potență ca despre un trofeu. Dar ce te faci când simți că ți-a fost luată? Când te uiți în oglindă și vezi un bărbat obosit, lipsit de dorință, de...

Ce spune lipsa dorinței sexuale despre sănătatea ta hormonală?
Sexualitate

Ce spune lipsa dorinței sexuale despre sănătatea ta hormonală?

„E ca și cum s-a stins ceva în mine... Nu mai simt nevoia. Nici de sex, nici de atingeri, nici de femei. Și nu înțeleg de ce.” Lipsa dorinței sexuale nu este...