Tratament natural raceala

Nu exista tratament care sa vindece complet raceala, insa sunt anumite remedii naturale care te vor ajuta sa te simti mai bine pe toata durata bolii.

Medicamentele nu sunt indicate daca afectiunea este usoara, este suficient sa iei doar anumite masuri simple pentru a ameliora simptomele.

Afla care sunt tratamentele naturale care functioneaza cu adevarat!

Remediile naturale au scopul de a intari organismul pentru a lupta singur impotriva infectiilor care au cauzat gripa sau raceala. In plus, ele ajuta la ameliorarea unor simptome precum nas infundat, dureri in gat, inflamatia cailor respiratorii sau tuse. Iata care sunt cele mai eficiente remedii naturale care trebuie administrate la primele simptome de raceala sau gripa:

• Usturoiul

Usturoiul combate eficient raceala, deoarece are in compozitia sa compusi cu proprietati antivirale, antibacteriene si antiinflamatorii. De asemenea, el contine si anumite substante care au capacitatea de a stimula sistemul imunitar al unei persoane. In plus, el este considerat a fi un antiinflamator natural, fiind recomandat pacientilor cu diverse dureri, inclusiv musculare. Nu in ultimul rand, usturoiul combate tusea si reduce severitatea simptomelor racelii. Diverse studii au aratat ca persoanele care consuma usturoi au un risc mai redus de imbolnavire sau isi pot reduce numarul de zile de gripa sau raceala.

• Ghimbirul

Datorita compusului gingerol din radacina de ghimbir, aceasta planta ajuta la diminuarea riscului de infectie si la reducerea simptomelor de gripa si raceala. In plus, are un efect energizant asupra corpului, intareste sistemul imunitar, ajutandu-l sa lupte impotriva bolii. Pe langa toate aceste efecte benefice, ghimbirul este extrem de bun pentru ameliorarea durerilor in gat si reducerea inflamatiilor cailor respiratorii. De asemenea, are actiune expectoranta, fiind recomandat pentru tuse.

• Turmericul

Acest condiment minune este des utilizat in medicina ayurvedica si chineza traditionala, datorita numeroaselor sale proprietati terapeutice. Efectele sale benefice se datoreaza substantei active din turmeric, curcumina, care ajuta la tratarea inflamatiilor si detoxifierea organismului. Turmericul s-a dovedit eficient in tratamentul natural la gripei si racelii, insa este recomandat a fi asociat cu piperul negru si mierea. Piperul ajuta la cresterea capacitatii organismului de absorbtie a curcuminei, iar in combinatie cu mierea, potentialul sau benefic este dublat.

• Supa de pui

Carnea de pui contine un aminoacid numit cistina, care scade congestia la nivelul cailor respiratorii, ajutand astfel la ameliorarea respiratiei. Supa calda de pui reduce simptomele de raceala si gripa, fiind eficienta in special pentru tratarea nasului infundat.

Daca ai racit si te confrunti cu o tuse suparatoare, exista mai multe tratamente naturale care te pot ajuta sa scapi de ea.

Tratament natural

• Siropul din muguri de brad

Siropul din muguri de brad este un bun antiseptic si un tonic exceptional pentru plamani. El este eficient pentru combaterea tusei si altor simptome ale bronsitei si virozelor respiratorii. Asociat cu miere, acest sirop reprezinta un veritabil medicament pentru gripe sau raceli.

• Mierea

Mai multe studii au demonstrat ca mierea reprezinta un remediu mai eficient in tratarea tusei in comparatie cu alte medicamente. De asemenea, ea are proprietati antioxidante, antimicrobiene si antiinflamatorii care pot reduce simptomele racelii si pot calma durerea din gat. Mierea nu este recomandata copiilor sub 1 an, deoarece exista un risc mare de dezvoltare a botulismului infantil.

• Ceai de ceapa

Ceapa este bogata in antioxidanti si compusi cu efecte expectorante si antiinflamatorii. Datorita acestor substante, ceapa ajuta la eliminarea mucusului si calmarea tusei.

Foarte multi parinti apeleaza la cele mai vechi leacuri babesti pentru a ameliora simptomele si trata raceala si gripa la copii. Iata care sunt cele mai eficiente tratamente:

• Gargara cu apa sarata

Aceasta elimina durerile si senzatia de zgarieturi in gat, insa este recomandata copiilor mai mari.

• Frectie cu otet de mere

Otetul de mere este de mare ajutor pentru a trata simptomele de raceala sau gripa. O frectie pe tot corpul cu otet de mere din belsug poate scadea fera si grabi procesul de vindecare. Ajuta si compresele calde cu otet de mere diluat cu apa, asezate pe cap, gat sau talpile picioarelor.

• Comprese din cartofi cruzi

Cartofii pot reduce simptome precum febra sau tusea, asadar este bine sa te folosesti de ei atunci cand copilul tau sufera de gripa sau raceala. Da prin razatoare un cartof, pune-l in tifon fara sa-l storci, stropeste-l cu putin otet de mere cald si aseaza legatura la gatul sau pieptul celui mic.

Printre simptomele gripei se numara si febra. Aceasta reprezinta o reactie normala a luptei organismului cu boala si nu este intotdeauna un motiv de ingrijorare. La copii, temperatura de 38 grade Celsius nu necesita neaparat medicamente si poate fi lasata sa treaca singura sau cu remedii naturale. Acelasi lucru este valabil si in cazul adultilor cu o temperatura de pana la 38,5 grade Celsius.

Iata cum poti trata febra mica cu tratamente naturale:

• Comprese umede reci. Pune un prosop umed in zona extremitatilor (frunte, incheieturi, glezne) si vei vedea ca vei scapa repede de febra.
• Ghimbir. Acesta favorizeaza transpiratia si grabeste, astfel, procesul de vindecare.
• Hidratare corespunzatoare. Cresterea aportului de lichide este deosebit de important in aceasta perioada. Nu doar apa ajuta, ci si ceaiurile si supele.
• Consuma multe fructe. Fructele de padure si citricele sunt recomadate deoarece contin vitamina C, care combate infectiile, reduce febra si ajuta la hidratarea si fortifierea organismului.

In cazul in care febra nu scade cu aceste remedii, poti apela la medicamente antitermice, precum Nurofen. Nu administra niciun fel de medicament inainte de a citi pe prospect care sunt cantitatile corecte si contraindicatiile sau, cel mai bine, discuta cu un medic specialist.

Mai poti apela si la alte strategii eficiente pentru a scapa de raceala si gripa mai rapid.

Alte remedii si tratamente

• Dusuri cu apa fierbinte. Aerul umed si cald din baie ajuta la ameliorarea congestiei nazale si favorizeaza expectoratia.
• Inhalare de aburi. Poti inhala aburi de apa fierbinte sau poti adauga cateva picaturi de ulei esential de eucalipt.
• Solutii nazale cu apa salina. Acestea diminueaza congestia si fluidizeaza secretiile, favorizand eliminarea mucusului.
• Odihna foarte multa. Organismul are nevoie de multa odihna pentru a se intari si vindeca mai repede.

Asadar, exista o serie de remedii naturale care te ajuta sa reduci simptome precum febra, dureri in gat sau tuse. Totusi, daca observi ca boala nu se amelioreaza in cateva zile sau dimpotriva, se agraveaza, este important sa consulti de urgenta un medic.

Poate fi vorba de infectii mai grave, care necesita alte investigatii si tratamente mai complexe.